Ska du vara orolig om ditt barn blir sjukt för ofta?

Det är den tiden på året då du undrar om ditt barn någonsin kommer att bli friskt igen. De blir sjuka om och om igen och om igen.

Finns det en tid då det är rationellt att oroa sig för att förkylningar och andra infektioner blir för frekventa?

Hur många förkylningar per år är normalt för barn?

Vissa barn verkar alltid ha en rinnande näsa.

De får den ena förkylningen efter den andra. Och många föräldrar undrar, ”har inte mitt barn för många förkylningar? Är det något fel på deras immunförsvar?”

Sanningen är att barn börjar bli förkylda efter ungefär sex månaders ålder när immuniteten de fått från sin mamma bleknar och de måste bygga upp sitt eget immunförsvar.

Spädbarn, småbarn och förskolebarn får cirka sju till åtta förkylningar per år. Och under skolåldern får de i genomsnitt fem till sex förkylningar per år. Tonåringar når äntligen en vuxennivå på cirka fyra förkylningar per år.

Och förutom förkylningar får barn de härliga diarrésjukdomarna, med eller utan kräkningar, två till tre gånger om året.

Vissa barn tenderar att få hög feber med de flesta av sina förkylningar eller så har de en känslig mage och utvecklar diarré parallellt med förkylningssymtomen.

Varför blir mitt barn förkyld så ofta?

Den främsta anledningen till att ditt barn får alla dessa infektioner är att han eller hon utsätts för nya virus hela tiden.

Virusen finns överallt oavsett hur mycket du desinficerar och städar. Det finns minst 200 olika förkylningsvirus och de blir knepiga och muterar hela tiden.

Ditt barns kropp kommer att bygga upp ett försvar eller immunitet mot dessa virus när han eller hon utsätts för dem, men det tar tid. Det tar många år att bygga upp immunitet mot virus.

Ditt barn kommer att utsättas för mer om han eller hon går på dagis eller förskola. Äldre bröder och systrar är också bra källor för att ta hem ett virus från skolan.

Förkylningar är vanligare i stora familjer eftersom viruset tar sina rundor genom huset och tillbaka ut igen. Mängden förkylningar tredubblas på vintern.

Inte på grund av den kalla luften, utan för att människor tenderar att spendera mer tid i trånga områden inomhus tillsammans och andas återcirkulerad luft. Rökning i hemmet ökar också ditt barns mottaglighet för förkylningar, för kännedom.

Är det en förkylning eller allergier?

Om ditt barn är över två år gammalt, nyser mycket, gnuggar näsan hela tiden och har en tydligt rinnande näsa som varar över en månad och inte har feber, kan ditt barn faktiskt ha allergier.

Detta gäller särskilt om dessa symtom uppträder under pollensäsongen, alltså våren och hösten. Men beroende på vad det är för allergi kan de ha symtom när som helst på året. Din barnläkare kan hjälpa dig att ta reda på detta.

Allergier är mycket lättare att behandla än de frekventa förkylningarna eftersom mediciner kan hjälpa till att kontrollera symtomen.

Ganska ofta undrar föräldrar om ett barn är sjukt för att de saknar vitaminer för att det är kallt ute. Förkylningar orsakas inte av dålig kost eller brist på vitaminer.

De orsakas inte av dåligt väder, luftkonditionering eller våta fötter eller hår, eller ens av att leka utomhus utan kappa på.

Att ha alla dessa förkylningar är en oundviklig del av att växa upp. Förkylningar kan inte förhindras, oavsett vad du ser på TV eller läser på Internet. De hjälper till att bygga upp ditt barns immunförsvar.

Dessutom, om ditt barn får många öroninfektioner, betyder det inte att ditt barn har ett allvarligt hälsoproblem. Detta betyder bara att slangarna i örat inte rensas ut ordentligt.

Och om ditt barn har upprepade öroninfektioner, prata med ditt barns barnläkare för att se om de behöver träffa en öron-, näs-, halsspecialist mot all förmodan.

Många föräldrar är oroliga för att deras barn har någon allvarlig underliggande sjukdom eftersom de blir mycket förkylda. Ett barn med en immunförsvarssjukdom blir inte mer förkyld än ett genomsnittsbarn.

Skillnaden är att barnet med ett immunproblem kommer att ha svårt att återhämta sig från sjukdomen och de är ofta inlagda på sjukhus under lång tid som ett resultat.

De kommer också att ha många allvarliga infektioner varje år som lunginflammation eller bölder på huden många gånger innan de ens är ett år gamla.

Dessutom går ett barn med en allvarlig sjukdom inte upp i vikt särskilt bra eller ser bra ut mellan infektionerna.

Så hur kan jag ta hand om mitt barn med alla dessa virus som de får?

Titta först på ditt barns allmänna hälsa. Om ditt barn är piggt och går upp i vikt behöver du inte oroa dig för deras hälsa. Ditt barn är inte sjukare än genomsnittsbarnet i deras ålder.

Barn kommer över förkylningar av sig själva. Och även om du kan minska symtomen kan du inte förkorta förloppet av varje förkylning.

Ditt barn kommer att ta sig igenom precis som alla andra barn och den långsiktiga utsikten är god. Antalet förkylningar kommer att minska med åren eftersom ditt barns kropp bygger upp en bra antikroppsförsörjning mot de olika virusen.

Det betyder att när de är mitt i grundskolan kommer deras kroppar att veta hur de ska bekämpa dessa virus ganska bra.

När ska jag skicka tillbaka mitt barn till skolan efter en förkylning?

Skicka tillbaka ditt barn till skolan så snart som möjligt.

Jag vet, skolor är väldigt kräsna med hur många dagar ett barn kan missa innan skolkpolisen blir inblandad.

Men huvudkraven för att lämna tillbaka ditt barn till dagis eller skola är att febern ska vara borta i minst 24 timmar och symptomen inte är för högljudda eller distraherande för klasskamrater eller eleven själva.

Det är inte vettigt att hålla ett barn hemma tills du är säker på att de inte kommer att sprida några bakterier.

De första fem dagarna av ett virus är de värsta, men förkylningssymtomen kan dröja i två till tre veckor. Den genomsnittliga tiden en hosta varar med dessa virus som går runt just nu är 18 dagar.

Så så länge ditt barns feber är borta finns det ingen anledning till att han eller hon inte kan delta i andra aktiviteter som fester, lekträffar eller skolan.

Gym och lagidrotter kan behöva puttas upp några dagar tills de känner för att utföra den fysiska aktiviteten igen.

Det finns inga omedelbara botemedel mot återkommande förkylningar eller andra virussjukdomar. Antibiotika är inte till hjälp om inte ditt barn har utvecklat komplikationer som en öroninfektion, sinusinfektion eller lunginflammation.

Att ta bort ditt barns tonsiller är inte till hjälp eftersom förkylningar inte orsakas av dåliga tonsiller. Återigen, även om det är svårt på kort sikt, är den bästa tiden att ha dessa infektioner och utveckla immunitet under barndomen.