Alla barn har saker de gör bra och saker som är svåra för dem.
Och de flesta barn har ögonblick när de säger: ”Jag kan inte göra det!” eller ”det är för svårt!”.
Vad kan du säga när du hör den här typen av kommentarer? Här är tre idéer från oss.
1. ”Jag vet att det här är svårt för dig.”
Dra dig inte undan från tuffa konversationer.
Din första instinkt kan vara att hoppa in med en kommentar som ”Det är inte sant. Jag vet att du kan göra det!”.
Men när barn säger till dig att de inte kan göra något, öppnar de upp sig.
Säg att du hör dem först och främst.
Det visar att du lyssnar och är villig att låta dem leda samtalet.
Du kanske känner till deras kamp.
Men låt barnen berätta hur de känner och hur deras utmaningar påverkar det dagliga livet.
2. ”Har jag någonsin berättat om…”
Att knyta saker till berättelser om vänner och familj kan hjälpa till att bryta isen. Det låter dig prata på ett godmodigt sätt om hur alla kämpar med något.
Kanske är du känd för att gå vilse, men aldrig pratat om det när det gäller dina problem med att läsa kartor.
Eller så kanske morfars strumpor aldrig matchar, men alla vet inte att det beror på att morfar är färgblind.
Att lägga till sammanhang till dessa berättelser är ett bra sätt att starta konversationer om varför människor tycker att vissa saker är svåra att göra.
3. ”Du kan inte göra det här ännu.”
Genom att lägga till ordet ”ännu” kan du prata om vad som kan hända.
Det ger dig ett sätt att introducera idén om tillväxt – tron på att förmågor kan förbättras med tiden. Det säger också till barn att du inte förväntar dig mindre av dem eftersom de kämpar med något.
Men du måste backa upp dessa förväntningar med stöd. Visa till exempel hur man bryter ner stora projekt till en mer hanterbar plan.
Eller prova ett nytt tänk för att hjälpa dem att lära sig av misstag och gå från ”jag kan inte” till ”jag kan.”
Fler sätt att hjälpa till
Tänk på att barn inte alltid ser helheten.
De kanske inte märker vad de gör bra.
Barn som lär sig och tänker annorlunda kan också lätt bli avskräckta.
Det beror på att de kanske kämpar med saker oftare än andra barn i deras ålder.
Utöver ”Jag kan inte göra det” kan de säga saker som ”Jag är dum.”
När barn är hårda mot sig själva är det naturligt att fokusera på det som behöver förbättras.
Men glöm inte att känna igen styrkor också.